いつもすすむ屋茶店をご愛顧頂きまして誠にありがとうございます。

 

本日は渋谷明治通り店にてワークショップのご案内をさせて頂きます。

 

今回は、上級睡眠健康指導士、アスリートフードマイスター養成講座講師等々。様々な活動をされていらっしゃる篠原絵里佳先生をお招きし、暑い夏を乗り切るための効率的な日本茶の摂取方法を一緒に学んでいきます。

 

夏を前に、改めてライフスタイルを見直すきっかけになるかと思います。是非ご参加ください。

 

 

詳細は以下の通りです。お申込みはこちらです。→→ https://peatix.com/group/5509

直接店舗にてお申込みも大歓迎です。→→ TEL 03-6804-6332

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詳細

 

「夏バテ防止にも! スポーツと高相性な“お茶”のこと」スポ一ツにお茶!? 意外なようで実は、すごく相性が良いことをご存知でしょうか?

 

最近は高機能なスポーツドリンクが多数販売されているので、ついついその成分につられて買ってしまいがちかもしれませんが、日本人が昔から日常的に飲んできた“お茶”には、スポーツに合う様々な栄養成分が含まれており、近年、その効果が見直されています。

 

今回のワークショップは、その“お茶”がどのように体に作用し、皆さんの毎日のランやエクササイズに良い効果をもたらすかをアスリートフードマイスターの資格も有し、栄養管理学の専門家である篠原 絵里佳氏をお招きし、デサントトウキョウ1Fのティースタンド「すすむ屋茶店」代表の新原 光太郎氏と共にワークショップ形式でご紹介します。

 

日本人に馴染みのある煎茶やほうじ茶を効率良く取り入れて、これから迫りくる梅雨や猛暑時も健やかに過ごしましょう。

 

 

■日時:6月23日(日)

 

AM11:30~PM1:00

 

■会場:DESCENTE TOKYO■参加費:¥1,000(税込)「 すすむ屋茶店」のお土産付

 

■講師:篠原絵里佳

( 管理栄養士佳、日本抗加齢医学会認定指導士、上級睡眠健康指導士、アスリートフードマイスター養成講座講師)<ワークショップコンテンツ>

 

1・・(トーク)お茶の栄養学とスポーツとの相性について

2・・(ワークショップ)各自、毎日の生活パターンの制作

3・・制作したパターン図を元にライフスタイルに合ったお茶の合ったアドバイス

4・・お茶のテイスティング(品種の違い、温度の違いでこんなにも変わる!)

 

<お問い合わせ>

直接店舗(デサントトウキョウ)へのご来店または、お電話でもお申し込みいただけます。

TEL 03-6804-6332

OPEN 11:00~20:00 tokyo.descente.com

 

 

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